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拉肚子吃什么?试试三款食疗偏方

文章来源: 发布时间:2021-9-15

造成腹泻的原因有很多,腹泻发生之后一定要注意对症的饮食要点,这对于症状的控制非常重要,食物中有许多都是防腹泻能手,下面小编就来为大家介绍几种。

腹泻的原因

1、感染:即由于腐烂变质食物,寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫,这样的食物,通过口腔进入消化道,或腹部受冷热刺激过强,使肠道内菌群失调,均可引起腹痛、腹泻。

2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强,可使胃肠道功能紊乱,发生腹泻。此外,结肠过敏也可导致腹泻。 一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物,也可导致腹泻。

3、肠对脂肪吸收不良:本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色,油腻糊状,气味恶臭。

4、一些肠系疾病如阑尾炎、憩室炎等可使结肠蠕动亢进而腹泻;此外,类癌综合征分泌的血清素,肥大细胞增多病分泌的组织胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲状腺髓样癌分泌的前列腺素、血清素和低血钙素等,都可使肠道蠕动增加,引起腹泻。

5、中毒:食物中毒,以及细菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹泻。 砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质中毒,也可引起腹泻。 牛奶、鱼、肉、虾、蟹过敏者,也可发生腹泻。

腹泻三款食疗偏方

一、荔枝粥

材料:大米100克,荔枝干30克(果肉)

做法:大米、荔枝干放入锅中,加适量清水熬成粥即可。

食用方法:空腹食用,分2次食用。

功效:治疗脾虚腹泻。

二、海狗肾淮参酒

材料:白酒500毫升,人参和淮山各100克,海狗肾2个

做法:人参、淮山和海狗肾洗净后切片,一起放入白酒里浸泡,密封起来保存1个月

食用方法:每次少量饮用

功效:温肾壮阳,治疗肾虚腹泻。

三、冰糖五果羹

材料:冰糖适量,桂圆15克,枸杞10克,红枣5颗,梨子1个,香蕉200克

做法:

1、温水把枸杞泡软,红枣去核,将桂圆、枸杞、红枣放锅中,倒入适量清水煮10分钟;

2、梨子洗净去心,切小块(不要去皮),香蕉去皮切小块,一起倒入汤羹中,搅拌一下,倒入冰糖调味即可。

功效:治疗脾肾阳虚型五更泻。


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